“Шопенгауэр как лекарство” (Ирвин Ялом)

Воспоминания о прошлом и мечты о будущем приносят одно беспокойство.

Иногда достаточно назвать вещи своими именами.

Чем больше человек имеет внутри себя, тем меньше он ждёт от окружающих.

Не оставляй за собой ни капли непрожитой жизни.

Обрести спокойствие можно, только став наблюдателем, невозмутимо взирающим на мимолётное течение жизни.

Хочу одного – желать как можно меньше и знать как можно больше.

Лучше позволить людям быть тем, что они есть, чем принимать их за тех, кем они не являются.

Маленькая тревога имеет тенденцию расширяться и заполнять весь доступный объём.

Чем больше у человека привязанностей, тем обременительнее для него жизнь и тем больше он страдает, когда приходится с ней расставаться.

Мы определяем себя, или свою жизнь, через свои привязанности.

Навязчивая идея – это отвлекающий маневр, она защищает тебя от мыслей о чем-то другом.